Caldo de pescado básico

Ingredientes

-500g de morralla limpia

-cangrejos, galeras, gamba arrocera...un puñado 

-1cabeza de ajos

-1 tomate maduro

-pimiento rojo

-1ñora seca

-perejil

-aceite de oliva

En una olla añadimos todos los ingredientes en crudo. Añadimos agua del tiempo hasta cubrir. Un chorro de aceite y sal. 

Dejamos hervir 1hora.

Colamos

guisado de verduras

Ingredientes

Patatas, coliflor,tomate, ajos tiernos alcachofa, habas, ñoras rojas, guisantes, ajos tiernos.

Pimentón y laurel

Huevos, bacalao desalado

 Se pochan todas las verduras a fuego lento, se añade el pimentón y el laurel. Se cubre con agua o caldo de verduras. 

Hervir una hora aproximadamente. Media hora antes de acabar, echar un huevo para que cuaje.Si es en cazuela de barro mejor.

arroz con coliflor y bacalao

Ingredientes 

Un trozo de coliflor

Ajos tiernos

Ñora fresca

Bacalao desalado

Pimentón 

Un tomate maduro

Se hace el sofrito con la coliflor a trozos, los ajos tiernos, el tomate y una ñora roja cortada por la mitad. 

Se añade agua suficiente y se deja cocer 15 minutos para que la coliflor se ablande. Se añade el arroz.

15 min. De cocción